Hausmittel gegen Erkältung und Bronchitis
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Die typischen gesundheitlichen Beschwerden gerade in den Übergangszeiten im Herbst und im Frühling sind zumeist Erkältungen oder Beschwerden mit den Bronchien. Gerade bei so vergleichsweise leichten Krankheitsbildern ist es oft gar nicht nötig gleich zum Arzt zu laufen, sondern man kann diesen gesundheitlichen Beschwerden auch schon mit einfachen aber wirksamen Hausmitteln begegnen. Anbei ein paar wirksame Hausmittel und Rezepte um der Erkältung und Bronchitis Herr zu werden. [mehr]
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Sport bei Hitze
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hitze.jpg" alt="Sport bei hitze" border="1px" width="150px" align="right">Die meisten Sportler bevorzugen den Sport an der frischen Luft. Und das möglichst zu jeder Jahreszeit. Allerdings ist man hierbei immer wieder dem Wetter ausgesetzt und muss als Sportler mit den unterschiedlichsten Witterungseinflüssen und Umweltbedingungen fertig werden. Unter Extrembedingungen müssen die Frischluft-Sportler im Winter mit Minusgraden und im Sommer mit heißen Temperaturen fertig werden. Hierbei spielt vor allem die richtige Kleidung und das Trinken eine große Rolle. [mehr]
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